Чем полезен альпинизм: физические, психологические и социальные преимущества
Альпинизм - это не только спорт, но и способ улучшить здоровье, укрепить психику и научиться работать в команде. Исследования показывают, что горные походы снижают стресс и улучшают работу сердца. Этот вид активности учит уважению к природе и безопасному поведению в горах.
6 фев 2026
Горный туризм